terça-feira, 7 de abril de 2020

domingo, 15 de março de 2020

quarta-feira, 19 de setembro de 2018

segunda-feira, 8 de junho de 2015

Cuide de sua saúde

    Pesquisadores de um Instituto Norte Americano, acompanharam o celebro de idosos com idade média de 69 anos, por dez anos, e comprovaram que os que faziam exercícios físico permaneciam por 20 anos mais inteligentes e com o celebro mais ativo do que os que não faziam exercícios.

   Os neurologistas, que não participaram da pesquisa, disseram que isso só comprova o que já se falava a muito tempo. No entanto não se pode afirmar com muita convicção, pois não se sabe se são os exercícios que os tornaram mais inteligentes ou se eles por serem inteligentes fazem exercícios.

   E você faz parte de qual grupo:

  que faz exercícios para ser inteligente,

  que faz exercícios por ser inteligente.

  que não faz exercícios para não ser inteligente

  que não faz execícios por não ser inteligente.

 

   Aproveita vai lá no final da página e vê como está o teu índice de massa corporal.

domingo, 7 de junho de 2015

domingo, 15 de março de 2015

Carta de Abraham Lincoln ao professor do seu filho, em  1830
(Advogado e político, Lincoln foi 16º Presidente dos EUA – 1861-1865).    

     “Caro professor, ele terá de aprender que nem todos os homens são justos, nem todos são verdadeiros, mas, por favor diga-lhe que, para cada vilão há um herói, que, para cada egoísta, há também um líder dedicado.
      Ensine-lhe, por favor, que para cada inimigo haverá também um amigo. Ensine-lhe que mais vale uma moeda ganha que uma moeda encontrada.
    Ensine-o a perder, mas também a saber gozar da vitória; afaste-o da inveja e dê-lhe a conhecer a alegria profunda do sorriso silencioso.
    Faça-o maravilhar-se com os livros, mas deixe-o também perder-se com os pássaros no céu, as flores no campo, os montes e os vales. Nas brincadeiras com os amigos, explique-lhe que a derrota honrosa vale mais que a vitória vergonhosa.
     Ensine-o a acreditar em si, mesmo se sozinho contra todos.
     Ensine-o a ser gentil com os gentis e duro com os duros.
     Ensine-o a nunca entrar no comboio simplesmente porque os outros também entraram.
     Ensine-o a ouvir a todos, mas, na hora da verdade, a decidir sozinho.
     Ensine-o a rir quando estiver triste e explique-lhe que, por vezes, os homens também choram.
   Ensine-o a ignorar as multidões que reclamam sangue e a lutar sozinho contra todos, se ele achar que tem razão.
    Trate-o bem, mas não o mime, pois só o teste do fogo faz o verdadeiro aço.
    Deixe-o ter a coragem de ser impaciente e a paciência de ser corajoso.
    E transmita-lhe uma fé sublime no Criador e fé também em si, pois só assim poderá ter fé nos homens.
   Eu sei que estou pedindo muito, mas veja o que pode fazer, caro professor.”

Abraham Lincoln, 1830.